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好吧,也许我不是你会打电话给早上的人(因此是礼物的杯子)。但像这样的健康早餐可以让任何亚博娱乐人更多的早晨人。我们中的许多人都没有早餐。亚博娱乐当我处于虐待和最不健康时,我的早餐包括咖啡牛奶。亚博娱乐我从未吃过早上1点以后的食物。直到我真的有义务开始尝试它。现在,没有我的早晨和我的身体和健康,我就活不下去,谢谢我。#亚博娱乐breakfast #startyourdayOutright.

层是下面的

1切片mestemacher向日葵种子面包
1/2 TBSP Miso.
1 TBSP有机袋鼠希腊酸奶

在碗中混合下列和顶部多士:

1整个鳄梨
捏盐
捏红辣椒薄片
半柠檬汁

*对于MISO,我(非常)部分地偏向南河米萨斯。这是韭菜和蒲公英http://www.southrivermiso.com/
*有机希腊酸奶是充满蛋白质的塞子。只是一个tbsp足够好。
*我饮食所做的最大变化,我真正相信从囊肿治疗我的卵巢是添加日常新鲜的鳄梨!他们对一切都很好,而不仅仅是女士零件。

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