作者:贝亚博www.yabo11.vip蒂娜-迈阿密海滩,佛罗里达州

早上好,绿色的香水瓶!重置和重启周从今天开始!接下来的十天对我来说是一年中压力最大的日子,所以我要注意多吃有营养和排毒的食物。这样可以保持我的免疫系统正常工作,而且因为我在压力大的时候往往会忘记吃东西,所以手边有新鲜的蔬菜汁有助于保持营养流动。这种果汁几乎都是绿色的,除了一个小胡萝卜,这样果汁就不会像你只喝胡萝卜、甜菜和苹果果汁那样是卡路里/糖炸弹。它还有一些白白的白萝卜根,使它有点辣(好吃)。配料:黄瓜、麦草、向日葵芽、羽衣甘蓝、大量芹菜、薄荷、欧芹、白萝卜和一个青苹果。我写这篇文章时坐在阳台上,看着水面,身后吹着一阵凉风。享受几周后最后一天的假期!干杯! ! #greenjuice

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