我们正接近大收获时间在新英格兰和马齿苋无处不在。大多数农民把这种“杂草”在堆肥。但马齿苋是一个出色的有营养的植物,矿物含量高,最高的Omega - 3任何植物叶子的评级。你可能见过这个semisucculent杂草生长之间的人行道上的裂缝或沿着墙壁。我看到它从增长从缅因州到迈阿密。我不会建议让一群从人行道上或从城市街道,因为它可能已经被一只狗访问标记其领土,并有可能进一步隔离一些讨厌的毒素和金属从城市污垢。但如果你发现一些在一个干净的领域,抓住它,吃生的沙拉或与黄油或酥油轻炒!!

野生食用菌生长无处不在——富含omega - 3的

野生食用菌生长无处不在——富含omega - 3的