作者:B亚博www.yabo11.vipettina–Madrid,西班牙

意大利面是地球上的一种礼物。除了美味之外,它的热量也很轻,能吸收大量酱汁。我真的比意大利面更喜欢它。

程序:

  1. 把烤箱预热到375度。
  2. 用叉子把意大利面南瓜戳得到处都是。
  3. 在烤箱里烤45分钟到1小时。
  4. 切成两半,用叉子把里面刮掉。

和你喜欢的酱汁混合。我个人喜欢加黄油,大蒜和味噌。但任何事都有效。它从烤箱里热出来,随时可以和精选的酱汁混合食用。